Les stages

Les ateliers du Prendre Soin

Ateliers prendre soin 13 et 14 nov Mtprx logo.jpg

Embarquement immédiat !

Nous vous proposons de vivre une belle étreinte avec vous-même.

De prendre le temps de porter un regard différent sur la santé en générale et de découvrir une autre façon de prendre soin de vous en particulier.

Comment ? En vous amusant et en vous délectant !

Où ? A Montpeyroux, dans un cadre convivial entouré de nature à deux pas des gorges de l’Hérault.

Avec qui ? Que des professionnels formés et passionnés par la santé, chacun dans sa spécialité.

Christine pour les clefs d’un développement personnel apaisé, pour la sophrologie mais pas que.., les soins énergétiques et vibratoires, en particulier la TRAME.

Sonia pour ses conseils avisés en naturopathie,  pour sa relation privilégiée aux fleurs de Bach, pour ses doigts de fée en réflexologie, pour son magnétisme et ses soins énergétiques et vibratoires (la TRAME).

Paola pour son amour des plantes aromatiques et Médecine Traditionnelle Chinoise que nous découvrirons sous forme d’atelier.

Laurence pour une fin de journée apaisée, nous fera vivre un yoga d’inspiration tibétaine.

Tous nos professionnels sont convertis au prendre SOIN.

Pourquoi ? Sans la santé, nous ne sommes rien alors quel risque prenons-nous à  investir dans cette richesse qu’est notre corps ?

Comme dirait Patrick Burensteinas, papa de la TRAME que nous ne manquerons pas de citer lors de notre éclairage sur cette puissante pratique :  

« Au pire, vous passez un bon moment, au mieux ça vous change la vie ».

Quand ? Week-end du 13 et 14 novembre 2021.

Informations et inscription auprès de : Christine 06 10 30 07 91 ou Sonia 06 11 48 45 71.

Nombre de places limitées à 10 personnes.

Date butoir pour les inscriptions : 7 novembre 2021

Combien ? 240 € /personne.
Petit déjeuner du dimanche matin inclus

Collations incluses : samedi midi et dimanche midi. 

Samedi soir : Repas partagé, merci pour votre contribution (produits faits maison bio de préférence et/ou spécialités de votre région ou origine).

Hébergement sont en sus.

Nous vous communiquerons une liste d’hébergement  à votre inscription dans le joli village de Montpeyroux et à 5 mn aux alentours. Entre 30€ et 50€ la nuit en chambre seule ou partagée.

 

Alors à bientôt de vous accompagner pour cette belle équation :

 

PRENDRE SOIN DE SOI + RENFORCER SON SYSTEME IMMUNITAIRE  = ETRE EN SANTE

 

Coeurdialement

 

Christine et Sonia

Stage du 9 et 10 octobre COMPLET.jpg

Nos 4 piliers de santé sont notre repère. Si un ou plusieurs piliers sont défaillants, notre équilibre est chamboulé.

Nous vous accompagnerons durant ces 2 jours à évaluer où vous en êtes et nous vous transmettrons tous les possibles pour ÊTRE en santé et harmonie dans votre corps.

1er pilier: Repos/stress

Repérer les pièges et apprendre à les dompter.

 

2ème pilier: Alimentation

Il ne s'agit pas ici de régime mais de quelques principes simples pour manger en fonction de qui nous sommes. 

Du sur mesure!

 

3ème pilier: Notre rapport au corps. 

Exercices physiques (on ne parle pas ici de compétition mais de plaisir pour plus d'harmonie), les approches diversifiées comme le massage, le yoga, la réflexologie, la sophrologie, la Trame®, les huiles essentielles, les fleurs de Bach etc.. sans oublier les autos soins.


4ème pilier : L'environnement

Notre contact avec la nature et les 5 éléments (l’eau, le vent, marcher pieds nus, respirer un air sain, etc..).

 

2 jours rien que pour vous où à l'issue de chaque journée, votre corps et vos cellules auront intégré la simplicité du mieux ÊTRE en santé.


Vous aurez également, si vous le souhaitez, la possibilité de recevoir une Trame ou une séance complète en réflexologie sur rendez-vous au tarif forfait (voir nos sites).

ÊTRE autonome dans et pour son bien -être, c'est simple et accessible.


C'est ce que les intervenants professionnels des ateliers du prendre SOIN vous proposent.

Ce WE servira de pré requis aux journées thématiques à suivre.

Tarif WE: 240 € /personne


Horaires 

1er jour: RV 9h00, démarrage à 9h30 

2ème jour: RV 8h15 démarrage 8h30.


Repas :  Les repas du samedi midi et du dimanche midi sont inclus.

Quartier libre samedi soir.  Plusieurs points de restauration sur Montpeyroux

Guinguette " Aux coopines" – Bar à tapas/Epicerie chez François – restaurant gastronomique ou communes alentours

Hébergement en sus

Nous vous communiquerons une liste d’hébergements à votre inscription dans le joli village de Montpeyroux et à 5 mn aux alentours. Entre 40€ et 50€ la nuit en chambre seule ou partagée).


10 places maximum
Contactez-nous pour plus d'informations

 

Christine au 06 10 30 07 91

Sonia au 06 11 48 45 71